Ir-Riċetta Li Taqbad Għall-Budina tal-Karamella: Deżerta Darija li se Tħobb
Qatt ħlomt b’deżerta li mhix biss bnin immens, iżda wkoll faċli biex tippreparaha? Jekk iva, għandna xi ħaġa speċjali għalik. Nippresentaw ir-riċetta għal budina tal-karamella darija, li hija daqshekk tajba li ċertament se ssir waħda mill-favoriti tiegħek. Din il-budina krema ta' toffee hija tant allettanti li ċertament se tissorprendi lil kull min iħobb is-sweets. Il-budina tal-karamella hija deżerta ideali għal kull okkażjoni. Tista’ tippreparaha għall-kolazzjon biex tibda l-ġurnata b’xi ħaġa speċjalment bnin, jew bħala deżerta wara l-pranzu li żgur se taffaxxina lill-familjari kollha. Barra minn hekk, din ir-riċetta hija tant faċli li anke kok novell jista’ jlaħħaq magħha. Il-preparazzjoni ta’ din id-deżerta ma teħtieġx ħiliet kulinari speċjali jew ingredjenti komplessi. Kollox li għandek bżonn huma ftit ingredjenti bażiċi li żgur issib fil-kċina tiegħek. Allura, x'qed tistenna? Ipprepara ruħek għal avventura kulinari u skopri kif togħma budina tal-karamella darija vera.
Ingredjenti:
- 2 tazzi ħalib (500 ml / 17 oz)
- 2 tuqlija bajda
- 4 imgħaref karamella mill-bott
- 3 imgħaref ċatti dqiq tal-qamħirrun
- 1 imgħarfa zokkor
Istruzzjonijiet:
- Ferra tazza ħalib kiesaħ (250 ml / 8.5 oz) f'pentola żgħira jew borma. Żid erba' imgħaref karamella u imgħarfa zokkor. Ħawwad sew u ħalli jagħli fuq nar medju. Neħħi l-borma minn fuq in-nar.
- Ferra t-tieni tazza ħalib f’bowl separat. Żid tliet imgħaref ċatti dqiq tal-qamħirrun u żewġ tuqlija bajda. Ħabbat sew.
- Poġġi l-borma bil-ħalib tal-karamella fuq in-nar. Ħawwad il-ħalib u stabbilixxi n-nar għal medju. Ferra l-ħalib bil-bajd u d-dqiq fil-borma bil-ħalib sħun tal-karamella. Ħawwad immedjatament u kompli ħawwad bil-mod sakemm il-budina tissikka u terġa' tgħalli.
- Il-budina tal-karamella darija tista' titferra' immedjatament f’toqba jew skutella mżegħla b’ilma qabel.
Ħin ta' priparazzjoni: 15 min
Ħin tal-kukkjar: 6 min
Nutrijenti makro għal 100 gramma
Kaloriji: 361.2 kcal
Karbohidrati: 86 g
Proteini: 0.7 g
Xorb: 1.6 g
Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET
Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.