Mojito : Pobjegnite na sunčanu Kubu u staklu
Mojito , koji se smatra jednim od najpopularnijih koktela na svijetu, suština je kubanskog stila i elegancije. Ova nevjerojatna mješavina ruma, svježe metvice, limete, šećera i sode čini ga ne samo nevjerojatno ukusnim, već i osvježavajućim. Mojito je prvi put stekao zao glas na Kubi, ali njegovo točno podrijetlo nije jasno. Često se povezuje s Ernestom Hemingwayem, koji je bio poznati ljubitelj ovog koktela. Zahvaljujući jedinstvenom okusu i osvježavajućem učinku, Mojito je stekao popularnost diljem svijeta.
Sastojci:
- 60 ml (2 oz) bijelog ruma
- 10 listova svježe metvice
- 30 ml (1 oz) svježeg soka od limete
- 2 žličice šećera
- Soda, za punjenje
- Limeta i menta, za ukras
upute:
- U visoku čašu stavite listiće mente, sok limete i šećer.
- Zgnječite sastojke kako bi se pustio okus mente.
- Dodajte rum.
- Napunite čašu ledom.
- Ostatak čaše dopunite sodom.
- Lagano promiješajte da se sastojci sjedine.
- Piće ukrasite kriškom limete i grančicom metvice.
Vrijeme pripreme: 5 min
Vrijeme kuhanja: 0 min
Makroelementi na 100 grama
Kalorije: 44.42 kcal
Ugljikohidrati: 11 g
Proteini: 0.06 g
Masti: 0.02 g
O meni
I kratka priča o LEET DIET
Kao koreograf i akrobatski gimnastičar, uvijek sam bio zainteresiran za održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam doista uživao sve dok nisam otkrio Keto prehranu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tijela funkcioniraju i prednostima dijete s visokim udjelom masti i malo ugljikohidrata, odlučio sam je isprobati. Nisam se više osvrnuo. Keto način života brzo je postao moja strast, i počeo sam eksperimentirati s novim receptima i planovima prehrane. Tada sam odlučio podijeliti svoje znanje s ostatkom svijeta i stvorio Leet Diet, web stranicu punu ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih savjeta za sve koji žele usvojiti zdrav način života.
