Hausgemachte Pastete

Hausgemachte Pastete ist ein Gericht, das wir mit der Wärme der Heimat, Familienurlaub und traditioneller polnischer Küche verbinden. Dies ist eines dieser Gerichte, die zwar ein wenig Arbeit und Geduld erfordern, aber ein unvergleichliches Geschmackserlebnis bieten. Weich, aromatisch, voller Geschmacksvielfalt – selbstgemachte Pastete ist ein wahrer Gaumenschmaus. Die Zubereitung von Pastete ist nicht nur ein Prozess des Kochens, sondern auch des Schaffens. Es ist die Kunst, Zutaten, Gewürze auszuwählen und Fleisch zuzubereiten. Jede Zutat verleiht dem Ganzen ihre eigenen, einzigartigen Geschmacksnoten, sodass ein Gericht entsteht, das viel mehr ist als die Summe seiner Teile. In diesem Artikel stellen wir Ihnen ein Rezept für eine traditionelle hausgemachte Pastete vor. Dies ist ein Gericht, das mit seiner reichhaltigen Geschmackskomposition auf der Zunge zergeht und eine langanhaltende Erinnerung hinterlässt. Auch wenn die Zubereitung der Pastete kompliziert erscheinen mag, ist sie tatsächlich ein einfacher und angenehmer Vorgang.

Hausgemachte Pastete
Wir erstellen Speisepläne, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen
Unsere Pläne werden auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, sodass Sie sich keine Gedanken über die Details machen müssen. Alles, was Sie tun müssen, ist, das von uns vorgeschlagene gesunde und leckere Essen zuzubereiten, zu essen und zu genießen.
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Zutaten:

  • 500 g Hühnerleber
  • 500 g Schweinefleisch (z. B. Schulter)
  • 2 Zwiebeln
  • 4 Knoblauchzehen
  • 3 Eier
  • 200 g Semmelbrösel
  • 200 ml Milch
  • Salz, Pfeffer nach Geschmack
  • Löffel Majoran
  • Esslöffel Butter zum Einfetten der Form
  • ein paar Lorbeerblätter und Pimentkörner zum Bestreuen der Pastete

Anweisungen:

  1. Fleisch und Hühnerleber waschen, in kleinere Stücke schneiden und mahlen.
  2. Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken und in einer Pfanne goldbraun braten .
  3. Semmelbrösel in Milch einweichen.
  4. Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen: Fleisch, Leber, Röstzwiebel mit Knoblauch, eingeweichte Semmelbrösel, Eier, Salz, Pfeffer und Majoran.
  5. Fetten Sie die Backform mit Butter ein und geben Sie dann die Fleischmischung hinein. Lorbeerblätter und Piment darauf verteilen.
  6. Geben Sie die Form in den auf 180 Grad Celsius vorgeheizten Ofen und backen Sie die Pastete etwa 90 Minuten lang.

Vorbereitungszeit: 30 min

Kochzeit: 1 h30 min

Makronährstoffe pro 100 Gramm

Kalorien: 326.5 kcal

Kohlenhydrate: 6.3 g

Protein: 11.2 g

Fett: 28.5 g

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Über mich
Und eine kurze Geschichte über LEET DIET

Als Choreografin und Luftgymnastin war ich schon immer daran interessiert, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Diäten waren mein Hobby, aber erst als ich die Keto-Diät entdeckte, konnte ich sie wirklich genießen. Nachdem ich zahlreiche Bücher über die Funktionsweise unseres Körpers und die Vorteile einer fettreichen, kohlenhydratarmen Ernährung gelesen hatte, beschloss ich, es auszuprobieren. Ich habe nie zurückgeschaut. Der Keto-Lifestyle wurde schnell meine Leidenschaft, und ich begann, mit neuen Rezepten und Speiseplänen zu experimentieren. Das war der Zeitpunkt, an dem ich beschloss, mein Wissen mit der Welt zu teilen und Leet Diet zu gründen, eine Website voller köstlicher Keto-freundlicher Rezepte und hilfreicher Tipps für alle, die einen gesunden Lebensstil anstreben.

Picture of me as ballerina and aerial artist