Küpsetatud valge vorsti retsept
Küpsetatud valge vorst on Poola köögi üks populaarsemaid roogasid. See on roog, mis seostub traditsiooniliste Poola maitsetega ja sobib suurepäraselt pereõhtusöögiks või sõpradega kohtumiseks. Valge küpsetusvorsti valmistamine võib tunduda keeruline, kuid tegelikult on see väga lihtne.
Koostis:
- 1 kg valget vorsti
- 1 sibul
- 2 küüslauguküünt
- 2 supilusikatäit sinepit
- 2 supilusikatäit mett
- 2 supilusikatäit rapsiõli
- soola ja pipart maitse järgi
Juhised:
- Loputage vorst külmas vees ja kuivatage paberrätikuga.
- Sibul ja küüslauk tuleks koorida ja lõigata väikesteks kuubikuteks.
- Sega kausis sinep, mesi, rapsiõli ning maitse järgi sool ja pipar.
- Vorsti tuleks mitmest kohast noaga lõigata, et kastmel oleks parem võimalus liha sisse tungida.
- Vorst tuleks panna ahjuvormi ja määrida eelnevalt valmistatud kastmega.
- Lõpuks puista vorstile sibul ja küüslauk.
- Vorstiga roog tuleks panna eelsoojendatud ahju ja küpsetada umbes 40 minutit 180 kraadi juures.
Valge ahjuvorst on valmis, kui koor on krõbe ja kuldset värvi. Seda saab serveerida oma lemmiklisanditega, nagu hapukapsas, kartul või sinep. Kokkuvõtteks võib öelda, et valge küpsetusvorsti retsept on väga lihtne ega nõua palju valmistamisaega. Tänu sellele saate hõlpsalt valmistada maitsva roa, mis rõõmustab kindlasti kõiki gurmaane.
Valmistamisaeg: 25 min
Küpsetusaeg: 40 min
Makrotoitained 100 grammi kohta
Kalorid: 295 kcal
Süsivesikud: 2 g
Valgud: 11 g
Rasvad: 27 g
Minust
ning lühike lugu LEET DIETist
Koreograafina ja õhuvõimlejana olin alati huvitatud tervisliku eluviisi säilitamisest. Dieedid olid minu hobi, kuid ma ei naudinud neid kunagi tõeliselt enne, kui avastasin Keto dieedi. Pärast paljude raamatute lugemist meie keha toimimisest ja kõrge rasvasisaldusega, madala süsivesikute dieedi kasulikkusest otsustasin seda proovida. Ma ei vaadanud kunagi tagasi. Keto elustiil sai kiiresti minu kireks ja hakkasin katsetama uusi retsepte ja toitumiskavasid. Sellest hetkest alates otsustasin jagada oma teadmisi maailmaga ja lõin Leet Dieeti - veebisaidi, mis on täis maitsvaid Keto-sõbralikke retsepte ja kasulikke näpunäiteid kõigile, kes soovivad tervislikku eluviisi omaks võtta.