Ketogeenne dieet ja epilepsia: paljutõotav ravi
Ketogeense dieedi ajalugu epilepsia ravis
Ketogeensel dieedil on epilepsiaravina pikk ajalugu ja see on jätkuvalt oluline võimalus patsientidele, kes ei allu muudele raviviisidele. Kuigi seda võib olla raske järgida ja see võib põhjustada kõrvaltoimeid, on dieedist saadav potentsiaalne kasu krampide vähendamisel märkimisväärne.
Kõrge rasvasisaldusega ja madala süsivesikute sisaldusega dieedi esmakordne kasutamine epilepsia ravis
Esimesed teated rasva- ja süsivesikutevaese dieedi kasutamisest epilepsia ravis pärinevad 20. sajandi algusest. 1911. aastal kasutas prantsuse arst Guelpa epilepsiaga patsiendi edukaks raviks rasvarikast dieeti.
Ketogeense dieedi arendamine
1920. aastatel töötas dr Russell Wilder Mayo kliinikust välja ketogeense dieedi epilepsia raviks. Ta märkis, et süsivesikute koguse vähendamine patsiendi dieedis ja rasvade koguse suurendamine toodab ketoone, mis võivad aidata krampe vähendada.
Dieedi esialgsed õnnestumised epilepsia ravis
Ketogeenne dieet saavutas kiiresti populaarsuse epilepsia ravimeetodina, eriti lastel, kes olid resistentsed muudele raviviisidele. 1920. ja 1930. aastatel näitasid mitmed uuringud dieedi tõhusust krampide vähendamisel.
Ketogeense dieedi teaduslikud alused epilepsia ravis
Ketoonide roll krampide vähendamisel
Ketoone toodab maks, kui keha on ketoosis, st siis, kui vere glükoosisisaldus on madal. On näidatud, et ketoonidel on epilepsiavastased omadused, mis võivad aidata selle seisundiga inimestel krampe vähendada.
Ketogeense dieedi mõju ajukeemiale
On näidatud, et ketogeenne dieet muudab ajukeemiat viisil, mis võib aidata krampe vähendada. Näiteks võib see tõsta GABA taset, neurotransmitterit, mis aitab reguleerida ajutegevust.
Ketogeense dieedi võrdlus teiste epilepsiaravimitega
Kuigi ketogeenne dieet on osutunud tõhusaks krambihoogude vähendamisel mõnedel epilepsiahaigetel, ei sobi see kõigile. Muud raviviisid, nagu ravimid ja kirurgia, võivad mõne patsiendi jaoks olla sobivamad.
Ketogeense dieedi juurutamine epilepsia ravis
Ketogeense dieedi alustamise protsess epilepsiaga patsientidel
Epilepsiahaigete ketogeense dieedi alustamine hõlmab süsivesikute, valkude ja rasvade hulga hoolikat jälgimist oma dieedis. See võib hõlmata ka süsivesikute koguse järkjärgulist vähendamist teie dieedis mitme nädala jooksul.
Dieedi võimalikud väljakutsed ja kõrvalmõjud
Ketogeenset dieeti võib olla raske järgida, eriti lastel, kes ei pruugi rasvarikkaid toite süüa. Kõrvaltoimeteks võivad olla kõhukinnisus, atsidoos ja madal veresuhkur.
Edulood ja juhtumiuuringud
Uuringud on näidanud, et ketogeenne dieet võib olla efektiivne epilepsiahoogude vähendamisel kuni 50% epilepsiaga patsientidest. Juhtumiuuringud on näidanud dieedi pikaajalist efektiivsust mõnedel patsientidel isegi pärast ravimi kasutamise lõpetamist.
Minust
ning lühike lugu LEET DIETist
Koreograafina ja õhuvõimlejana olin alati huvitatud tervisliku eluviisi säilitamisest. Dieedid olid minu hobi, kuid ma ei naudinud neid kunagi tõeliselt enne, kui avastasin Keto dieedi. Pärast paljude raamatute lugemist meie keha toimimisest ja kõrge rasvasisaldusega, madala süsivesikute dieedi kasulikkusest otsustasin seda proovida. Ma ei vaadanud kunagi tagasi. Keto elustiil sai kiiresti minu kireks ja hakkasin katsetama uusi retsepte ja toitumiskavasid. Sellest hetkest alates otsustasin jagada oma teadmisi maailmaga ja lõin Leet Dieeti - veebisaidi, mis on täis maitsvaid Keto-sõbralikke retsepte ja kasulikke näpunäiteid kõigile, kes soovivad tervislikku eluviisi omaks võtta.
