Rumpsteak receptas
Rumpsteak yra klasikinis kokteilis, kuriame dera unikalūs skoniai ir aromatai. Jo pavadinimas gal skamba kiek egzotiškai, tačiau tai gėrimas, kurį nesunkiai galima paruošti ir namuose. Rumpsteak – tai saldaus apelsinų marmelado skonio, laimo sulčių rūgštumo ir, žinoma, stipraus romo akcento derinys. Tai puikus pasirinkimas vakaro susitikimui su draugais, romantiškai vakarienei ar net atsipalaidavimui po sunkios dienos.


Ingridientai:
- ½ puodelio ledo
- 1 valgomasis šaukštas apelsinų marmelado
- 2 šaukštai laimo sulčių
- 2 uncijos romo
- Laimo griežinėlis papuošimui
Instrukcijos:
- Į kokteilių plaktuvą įpilkite ledo, apelsinų marmelado, laimo sulčių ir romo.
- Uždenkite ir stipriai purtykite 30 sekundžių.
- Nukoškite į pasirinktą stiklinę.
- Papuoškite laimo skiltele.
- Mėgaukitės skoniu!
Rumpsteak – kokteilis, kuris tikrai nustebins savo paprastumu ir nepakartojamu skoniu. Tai puikus būdas kasdieniame gyvenime įnešti šiek tiek prabangos. Išbandykite šiandien!
Paruošimo laikas: 10 min
Gaminimo laikas: 0 min
Makroelementai 100 grame
Kalorijos: 125 kcal
Angliavandeniai: 0 g
Baltymai: 22 g
Riebalai: 4.1 g

Apie mane
Ir trumpa istorija apie LEET DIET
Kaip choreografė ir akrobatė, visada domėjausi sveikos gyvensenos palaikymu. Dietos buvo mano hobis, tačiau jų aš tikrai mėgavausi tik tada, kai atradau ketogeninę dietą. Perskaičiusi daugybę knygų apie tai, kaip veikia mūsų organizmas ir kokie yra aukšto riebalų, mažo angliavandenių dietos privalumai, nusprendžiau ją išbandyti. Niekada nenorėjau atgal žiūrėti. Ketogeninė gyvensena greitai tapo mano aistra, ir pradėjau eksperimentuoti su naujais receptais ir mitybos planais. Tada nusprendžiau savo žinias pasidalinti su pasauliu ir sukūriau Leet Diet, interneto svetainę, kurioje yra skanūs ketogeninėms dietoms tinkami receptai ir naudingi patarimai visiems, norintiems įsitraukti į sveiką gyvenseną.
