Palačinke s Nutellom - slatki prijedlog za svako doba dana
Palačinke su jedno od najsvestranijih jela na svijetu. Poznati su u gotovo svim kulturama, razlikuju se samo u nijansama sastojaka i načinu posluživanja. Lagane su, jednostavne za pripremu i iznimno svestrane. Palačinke mogu biti i slatke i slane - samo promijenite nadjev kako biste potpuno promijenili karakter jela. Jedna od najpopularnijih slatkih varijanti palačinki su one s Nutellom . Nutella , namaz od čokolade i lješnjaka, jedan je od najpopularnijih svjetskih namaza. Ova kremasta slatka masa savršeno pristaje uz nježne, tanke palačinke stvarajući neodoljivu kombinaciju. Ovaj prijedlog savršena je ideja za slatku večeru, desert nakon glavnog obroka, pa čak i luksuzan doručak za vikend.


Sastojci:
- 250 g (8,8 oz) pšeničnog brašna
- 500 ml (2,1 šalice ) mlijeka
- 3 jaja
- Prstohvat soli
- 2 žlice ulja
- Nutella po želji
upute:
- U velikoj zdjeli pomiješajte brašno i prstohvat soli.
- Dodajte jaja u zdjelu i počnite polako ulijevati mlijeko, neprestano miješajući da ne budu grudice.
- Kada je masa glatka dodajte ulje i dobro promiješajte.
- Zagrijte neprijanjajuću tavu na srednje jakoj vatri. Kad je vruće, nanesite tanak sloj tijesta i ravnomjerno rasporedite okretanjem posude.
- Pecite palačinku s jedne strane oko 1-2 minute dok ne porumeni, zatim je preokrenite i ispecite drugu stranu.
- Ponavljajte postupak dok ne potrošite tijesto.
- na nju staviti Nutellu i zarolati ili saviti po želji. Možete ih dodatno posuti šećerom u prahu ili bilo kojim dodatkom.
Vrijeme pripreme: 30 min
Vrijeme kuhanja: 15 min
Makroelementi na 100 grama
Kalorije: 229.42 kcal
Ugljikohidrati: 29.3 g
Proteini: 5.78 g
Masti: 9.9 g

O meni
I kratka priča o LEET DIET
Kao koreograf i akrobatski gimnastičar, uvijek sam bio zainteresiran za održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam doista uživao sve dok nisam otkrio Keto prehranu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tijela funkcioniraju i prednostima dijete s visokim udjelom masti i malo ugljikohidrata, odlučio sam je isprobati. Nisam se više osvrnuo. Keto način života brzo je postao moja strast, i počeo sam eksperimentirati s novim receptima i planovima prehrane. Tada sam odlučio podijeliti svoje znanje s ostatkom svijeta i stvorio Leet Diet, web stranicu punu ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih savjeta za sve koji žele usvojiti zdrav način života.
