Conejo en salsa de mostaza: la delicadeza se encuentra con el picante
Pocos platos combinan tanta delicadeza y picante como el conejo a la mostaza. Esta propuesta es una gran idea para una cena exquisita, que seguro sorprenderá a muchos amantes de la cocina. El conejo es una carne de sabor delicado que marida a la perfección con una salsa de mostaza intensa y especiada. Este plato es un ejemplo perfecto de un maridaje culinario que puede crear sensaciones de sabor únicas. La carne de conejo, aunque no es tan popular como el pollo o el cerdo, es una excelente fuente de proteína y es relativamente magra. Al mismo tiempo, la salsa de mostaza, con un toque picante y una acidez específica y expresiva, contrasta a la perfección con la suave carne de conejo, creando una combinación inolvidable. Tanto los amantes de la cocina tradicional como los que buscan nuevos e interesantes sabores encontrarán Seguro que me encanta esta receta. Gracias a él, el conejo a la mostaza se convertirá en un auténtico protagonista de toda celebración. ¿Estás listo para este desafío? ¡Hagamos esto juntos!
Ingredientes:
- 1 conejo entero (aprox. 1,5 kg/3,3 lb)
- 4 cucharadas de mostaza
- 4 cucharadas de miel
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- 200 ml (6,7 onzas líquidas) de vino blanco
- 500 ml (16,9 onzas líquidas) de caldo de pollo
- Sal y pimienta para probar
- Hierbas frescas para decorar (por ejemplo, perejil, tomillo)
Instrucciones:
- Precalentar el horno a 180°C (350°F). Limpiar, lavar, secar y dividir el conejo en porciones.
- En una sartén grande, caliente el aceite de oliva, agregue la cebolla y el ajo picados, luego los trozos de conejo. Freír hasta dorar.
- En un tazón, combine la mostaza con miel, sal y pimienta, luego frote la mezcla sobre el conejo.
- Coloque el conejo en una fuente para horno, vierta el vino y el caldo, luego hornee durante aproximadamente 1 hora.
- Mientras se hornea, rociar el conejo con la salsa que se ha formado durante la cocción varias veces.
- Antes de servir, decora el conejo con hierbas frescas.
Tiempo de preparación: 30 min
Tiempo de cocción: 1 h
Macro nutrientes por 100 gramos
Calorías: 195.42 kcal
Carbohidratos: 0 g
Proteínas: 30 g
Grasas: 8.38 g
Sobre mí
Y breve historia sobre LEET DIET
Como coreógrafo y gimnasta aéreo, siempre me ha interesado mantener un estilo de vida saludable. Las dietas eran mi pasatiempo, pero nunca las disfruté realmente hasta que descubrí la dieta Keto. Después de leer numerosos libros sobre cómo funcionan nuestros cuerpos y los beneficios de una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos, decidí probarla. Nunca miré hacia atrás. El estilo de vida Keto rápidamente se convirtió en mi pasión y comencé a experimentar con nuevas recetas y planes de comidas. Fue entonces cuando decidí compartir mis conocimientos con el mundo y creé Leet Diet, un sitio web lleno de deliciosas recetas amigables con Keto y consejos útiles para cualquier persona que busque adoptar un estilo de vida saludable.